Bạn có thể ở nhà hầu hết thời gian trong những ngày dịch COVID-19 và các biện pháp giãn cách xã hội. Bạn thậm chí có thể đang làm việc hoặc học tập tại nhà ngay bây giờ. Điều này thường có nghĩa là bạn ít tiếp xúc với ô nhiễm hơn, không phải lo lắng về việc trang điểm quá nhiều và có thể tránh được các tác nhân từ môi trường có thể khiến da bạn bị viêm. Điều đó sẽ cho phép làn da của bạn được thở, vì vậy bạn có thể ngừng lo lắng về mụn trứng cá, phải không?
Đó là Sai lầm.
Có lẽ giống như nhiều người, bạn đang thấy nổi mụn, da khô và các vấn đề về da khác ở đây. Có lẽ khoảng thời gian này tình trạng mụn của bạn tồi tệ hơn nhiều. Và đây không phải là vấn đề của riêng bạn. Nhiều người khác có làn da sạch trước đại dịch cũng đang tìm cách điều trị mụn trứng cá do hậu quả của COVID-19 gây ra.
LÝ DO TẠI SAO GIÃN CÁCH XÃ HỘI CÓ THỂ GÂY RA TÌNH TRẠNG DA QUÁ KHÔ HOẶC MỤN TRỨNG CÁ
Có nhiều yếu tố khác nhau có thể gây ra mụn trứng cá. Ngay cả khi bạn đang cách ly và giữ an toàn cho bản thân ở nhà, bạn vẫn có thể bị nổi mụn vì những lý do sau:
STRESS
Không thể phủ nhận rằng đại dịch đã gây căng thẳng cho tất cả mọi người, và sự căng thẳng, lo lắng gia tăng có thể có tác động tiêu cực đến làn da của bạn . Các nghiên cứu đã phát hiện ra mối tương quan giữa sự gia tăng mức độ nghiêm trọng của mụn trứng cá và sự gia tăng căng thẳng, điều này cũng có thể làm chậm quá trình chữa lành vết thương, dẫn đến mụn trứng cá kéo dài và cuối cùng có thể dẫn đến sẹo.
Tâm lý căng thẳng cũng làm mất cân bằng hormone. Với nhiều hormone căng thẳng hơn, các tuyến dầu hoạt động quá mức, tạo ra nhiều bã nhờn hơn có thể gây ra mụn trứng cá.
THÓI QUEN CHĂM SÓC DA CỦA BẠN TRỞ LÊN LỎNG LẺO
Chỉ vì bạn ở nhà cả ngày không có nghĩa là bạn có cớ để bỏ qua việc vệ sinh và chăm sóc da đúng cách. Đột ngột thay đổi thói quen chăm sóc da của bạn — chẳng hạn như quên rửa mặt hàng ngày — có thể dẫn đến nổi mụn, khiến bạn hoảng sợ và tìm đến phương pháp điều trị mụn đầu tiên mà bạn không biết liệu nó có thực sự hiệu quả hay không. Một số người cũng thử nghiệm các sản phẩm mới khác nhau trong thời kỳ đại dịch này, khiến da nổi mụn.
MÔI TRƯỜNG VÀ LỐI SỐNG
Ở trong nhà có thể khiến da bạn bị khô và mất nước. Cơ quan Bảo vệ Môi trường cũng phát hiện ra rằng các chất ô nhiễm bên trong thường cao hơn từ hai đến năm lần so với bên ngoài.
QUÁ NHIỀU ĐỒ ĂN VẶT
Ăn uống là một trong những cách mà nhiều người trong chúng ta tìm đến để giảm căng thẳng và lo lắng trong đại dịch. Bạn có ăn nhiều sữa và đồ ăn nhẹ có đường hơn bình thường không? Chúng có thể gây ra mụn và làm tình trạng mụn của bạn trở nên trầm trọng hơn .
THIẾU NGỦ
Bạn có cảm thấy tội lỗi khi thức cả đêm để xem phim và chơi game….? Thiếu ngủ có thể gây ra mụn. Bạn cũng có thể bị mất ngủ vì căng thẳng và lo lắng.
ÍT VẬN ĐỘNG VÀ TẬP THỂ DỤC
Khi các phòng tập thể dục đóng cửa và mọi người không được phép ra ngoài, bạn có thể thấy mình thường xuyên nằm trên ghế hoặc giường. Nhưng tập thể dục rất quan trọng để kích thích lưu lượng máu, điều này rất cần thiết cho một làn da khỏe mạnh. Hơn nữa, nó có thể làm giảm mức độ căng thẳng. Đổ mồ hôi cũng có lợi cho việc thông thoáng lỗ chân lông (chỉ cần nhớ rửa mặt sau khi tập luyện).
Đại dịch có mang lại cho bạn các vấn đề về da không? DMK cung cấp các phương pháp điều trị hữu ích. Chúng tôi sẽ giải quyết nguyên nhân gây ra mụn của bạn và đề xuất một quy trình chăm sóc da phù hợp có thể giải quyết tốt nhất. Phương pháp điều trị mụn của chúng tôi được biết đến với việc giải quyết ngay cả những tình trạng da cứng đầu nhất. Hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn.
