Làm thế nào để tránh da bị tổn thương do ánh nắng mặt trời

15/06/2021

Hầu hết chúng ta đều thích cảm giác mặt trời sưởi ấm trên da vào một ngày hè đẹp trời; nhưng tuyệt vời như bạn có thể cảm thấy thư giãn trên bãi biển, làn da được tiếp xúc hoàn toàn, ánh nắng mặt trời không phải là người bạn của làn da bạn. Nếu không có biện pháp bảo vệ chống nắng đầy đủ, làn da của bạn có thể bị tổn thương đáng kể và có nguy cơ mắc một số vấn đề như lão hóa sớm, ung thư da, sắc tố da và hơn thế nữa. Trên thực tế, việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và tia cực tím là nguyên nhân của tới 90% các dấu hiệu lão hóa có thể nhìn thấy được.

THIỆT HẠI MẶT TRỜI NHÌN NHƯ THẾ NÀO?

Mưa, đá hay nắng – bạn vẫn có thể bị nắng. Mỗi khi bạn bước ra ngoài, và ánh nắng mặt trời tiếp xúc với làn da của bạn, bạn sẽ có nguy cơ mắc bệnh. Tác hại của ánh nắng mặt trời có thể xuất hiện theo nhiều cách khác nhau trong suốt cuộc đời của bạn, bao gồm:

  • Da khô bất thường: ánh nắng mặt trời có thể khiến da mất đi độ ẩm và lượng dầu tự nhiên, dẫn đến bong tróc, khô và nhăn nheo.
  • Dày sừng hoạt hóa: các mảng da nhỏ, có vảy có màu đỏ, hồng, vàng hoặc nâu.
  • Cháy nắng: tổn thương da xảy ra ngay sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời dẫn đến mẩn đỏ và mụn nước đau đớn.
  • Hình ảnh: lão hóa sớm do ánh nắng mặt trời gây ra, biểu hiện dưới dạng nếp nhăn thô, kết cấu da thô ráp, tăng độ mỏng manh và sắc tố da mờ.

ĐIỀU GÌ ĐANG XẢY RA TRONG DA?

Da của chúng ta được tạo thành từ ba lớp; lớp biểu bì, lớp hạ bì và lớp dưới da / hạ bì. Lớp hạ bì chứa các sợi tạo cho làn da vẻ trẻ trung, săn chắc bao gồm collagen và elastin cũng như các dây thần kinh, mạch máu, tuyến bã nhờn và tuyến mồ hôi. Thật không may, bức xạ UV có thể gây ra thiệt hại cho các yếu tố này. Sóng UVA và UVB gây ra thiệt hại bằng cách ảnh hưởng đến DNA của da, dẫn đến các tế bào ở lớp hạ bì sản xuất melanin trong lớp biểu bì để ngăn ngừa tổn thương thêm. Vì vậy, nếu bạn nghĩ làn da rám nắng là tốt cho sức khỏe, hãy suy nghĩ lại. Làn da rạng rỡ dưới ánh nắng mặt trời sau một ngày ở bãi biển thực sự là làn da của bạn đang cố gắng ngăn ngừa tổn thương. Tốt hơn hết là bạn nên chọn cách nhuộm da nâu.

Tia UVB nói chung là nguyên nhân gây ra cháy nắng, trong khi tia UVA góp phần gây ra sự ảnh hưởng của ánh sáng và sự lão hóa sớm đi kèm với nó. Điều này là do tia UVA có thể đi sâu vào lớp hạ bì và làm hỏng các sợi collagen, dẫn đến sản sinh elastin bất thường. Việc sản xuất quá mức elastin thường dẫn đến việc sản xuất các enzym được gọi là metalloproteinase. Các enzym này có thể làm suy giảm collagen, dẫn đến hình thành các nếp nhăn và góp phần làm xuất hiện làn da sần sùi.

NÓI KHÔNG VỚI CHỤP ẢNH

Ảnh hưởng từ ánh sáng mặt trời là kết quả của việc bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời liên tục trong suốt cuộc đời và có liên quan đến nhiều vấn đề về da như ung thư da và lão hóa sớm. Tin tốt là có thể ngăn ngừa tổn thương do ánh nắng mặt trời gây ra bằng biện pháp bảo vệ và chăm sóc da thích hợp. Bạn có thể đã nghe nó trước đây, nhưng chúng tôi sẽ lặp lại nó. Việc bôi kem chống nắng hàng ngày là điều cần thiết. Trừ khi kem nền hoặc kem dưỡng ẩm của bạn có SPF từ 30+ trở lên, việc trang điểm thêm kem chống nắng là điều bắt buộc nếu bạn phải tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời.

Kem chống nắng thực sự là vũ khí tốt nhất mà chúng ta có để chống lại sự lão hóa da vì một lý do chính đáng. Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng việc sử dụng kem chống nắng thường xuyên có thể giữ cho việc chụp ảnh trở nên chậm chạp trong một khoảng thời gian đáng kể. Tốt hơn là chọn loại có SPF 30+ hoặc cao hơn như DMK Soleil Defense SPF50 +. DMK Soleil Defense SPF50 + là kem chống nắng phổ rộng giúp bảo vệ khỏi tác hại của cả tia UVA và UVB. Sản xuất tại Úc, được đặc chế để chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời, không làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Nó là một sự lựa chọn tuyệt vời cho trang phục hàng ngày vì nó nuôi dưỡng làn da đồng thời ngăn chặn ánh nắng mặt trời.

TÔI ĐÃ BỊ MẶT TRỜI, TÔI CÓ THỂ LÀM GÌ?

Nếu bạn đang có dấu hiệu bị tổn thương do ánh nắng mặt trời, bạn có thể tự hỏi, bây giờ phải làm sao? Bắt đầu chương trình sửa đổi da DMK với Thuốc kê đơn tại nhà phù hợp là một nơi tuyệt vời để bắt đầu. Bằng cách tham khảo ý kiến ​​của Kỹ thuật viên Da DMK, bạn sẽ có được một kế hoạch điều trị chuyên biệt và chăm sóc tại nhà phù hợp với loại da của bạn và giải quyết các khu vực bạn quan tâm. Một số sản phẩm chăm sóc tại nhà yêu thích của chúng tôi có thể giúp khắc phục các dấu hiệu của tổn thương do ánh nắng mặt trời bao gồm:

  • GIAO HÀNG TRỰC TIẾP VITAMIN C
    • Là một loại huyết thanh tinh vi giúp kích thích sản sinh collagen, Vitamin C của DMK giúp loại bỏ sắc tố, làm sáng các vết thâm và tái tạo làn da khỏe mạnh. Vitamin C là một chất chống oxy hóa và cần thiết để giúp bảo vệ và chữa lành da khỏi bị hư hại.
  • BETA GEL
    • Với beta-glucan, một chất kích thích tế bào Langerhans khởi động các chức năng miễn dịch và phục hồi của da, Beta Gel là sản phẩm bắt buộc cho hành trang đi biển của bạn. Beta Gel là sản phẩm tuyệt vời cho làn da bị tổn thương, bao gồm cả làn da bị cháy nắng vì nó kích thích vòng phản hồi kích hoạt sự tổng hợp collagen mới và giúp giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn. Để giúp chữa lành vết cháy nắng, hãy thoa Beta Gel trong vòng 20 phút sau khi bị cháy nắng.
  • REVITOSIN
    • Công thức với sự pha trộn mạnh mẽ của vitamin A để giúp điều chỉnh sự tăng sinh tế bào, dòng chảy của dầu và ngăn ngừa sự thoái hóa tế bào, Revitosin là một chất thiết yếu chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời. Vitamin A giúp trẻ hóa làn da bằng cách thúc đẩy sự phát triển của các tế bào khỏe mạnh và ức chế sự phát triển của các tế bào không lành mạnh. Nó là tuyệt vời để sửa đổi các dấu hiệu của ánh nắng mặt trời và lão hóa.